Apesar da pupularização atual da psicoterapia, muitas pessoas ainda são um pouco resistentes à ideia. É muito comum que alguém expresse que é a favor da psicoterapia, mas não para si, pois suas questões consegue resolver de outras formas. Como se dissesse: "Indico, mas não pra mim". Parece que lá no fundo ainda persiste a ideia de que "terapia é coisa de gente doida", o que não é verdade. Nesse texto, eu trago alguns exemplos de situações comuns em que a psicoterapia pode ser

Vander Lee foi um artista conhecido por falar de amor de um jeito muito bonito nas suas composições. Na minha humilde opinião "Meu Jardim" é uma das mais lindas canções de amor do artista, pois fala de amor-próprio e autocuidado de um jeito poético e profundo, me levando a refletir todas as vezes que a escuto. Antes da gente conversar, vamos conferir o que diz a letra da música: Meu Jardim (Vander Lee) Tô relendo minha lida, minha alma, meus amores Tô revendo minha vida, minh

O livro vazio, da autora Anna Llenas conta a história de Júlia, uma garotinha que se deparou com um grande vazio em determinado momento da sua vida. Vamos acompanhar as descobertas que Júlia fez ao olhar para o seu vazio? Eu, particularmente, tenho um carinho especial por obras direcionadas ao público infantil, principalmente livros e filmes. Pois sempre me deparo com alguma mensagem existencial profunda que, muitas vezes, cabem muito bem para suscitar reflexões sobre nossa

Existem muitas peculiaridades no processo psicoterapêutico e a falta de identificação com a psicóloga ou com seus métodos é mais comum do que parece. Te convido a entender um pouco mais sobre isso e o que fazer caso aconteça com você. A psicoterapia ocorre a partir da relação que é construída entre psicóloga e cliente. Para que funcione, é necessário que haja abertura de ambas partes para experimentar o que emergir no processo. Porém, pode acontecer (e não é incomum) que, por