Falando de autocuidado com a música "Meu Jardim" de Vander Lee
- Psicóloga Isa Laury

- há 22 horas
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Vander Lee foi um artista conhecido por falar de amor de um jeito muito bonito nas suas composições. Na minha humilde opinião "Meu Jardim" é uma das mais lindas canções de amor do artista, pois fala de amor-próprio e autocuidado de um jeito poético e profundo, me levando a refletir todas as vezes que a escuto.

Antes da gente conversar, vamos conferir o que diz a letra da música:
Meu Jardim (Vander Lee)
Tô relendo minha lida, minha alma, meus amores
Tô revendo minha vida, minha luta, meus valores
Refazendo minhas forças, minhas fontes, meus favores
Tô regando minhas folhas, minhas faces, minhas flores
Tô limpando minha casa, minha cama, meu quartinho
Tô soprando minha brasa, minha brisa, meu anjinho
Tô bebendo minhas culpas, meu veneno, meu vinho
Escrevendo minhas cartas, meu começo, meu caminho
Estou podando meu jardim
Estou cuidando bem de mim
Quem é um simpatizante de plantas assim como eu, sabe que alguns cuidados são necessários pra mantê-las vivas e bonitas. É preciso podar, retirando as folhas velhas que estão sugando os nutrientes tentando sobreviver, é preciso regar e é preciso expor à luz. Algumas precisam de luz direta, outras não, algumas precisam de muita rega, outras se você regar demais, não sobrevivem.
A poda, para algumas pessoas, é a parte mais difícil, pois o apego com as folhas velhas faz com que tenham pena de retirar… “Tava tão grande, agora vai ficar pequena e mixuruca” (já me ocorreu). Pode parecer até um retrocesso, mas é na verdade uma forma de remover o que está atrasando o desenvolvimento da planta.
Quando se trata de nós, também precisamos nos nutrir, nos trocar de vaso quando o antigo não cabe mais, nos expormos à luz e não esquecer de podar as folhas velhas.
A essa altura eu espero que você já esteja aí pensando no cuidado que está precisando oferecer a si mesma e quais são as suas “folhas velhas”. Do lado de cá eu estou fazendo o mesmo enquanto escrevo esse texto e compreendendo que autocuidado é manutenção da vida.
Nem sempre será uma tarefa simples, mas sempre de responsabilidade nossa.
Deixo a música como sugestão pra você escutar, refletir ainda mais sobre o assunto e olhar para a sua experiência.



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