Experiências
ESTADOS ANSIOSOS E DEPRESSIVOS
AUTOESTIMA E RELACIONAMENTOS
LUTOS E PERDAS
SAÚDE MENTAL FEMININA
Pode me chamar de Isa,
Sou Psicóloga desde 2021 e moro em Wenceslau Guimarães, no interior da Bahia.
Trabalho com atendimentos individuais on-line e presencial para o público jovem e adulto, sobretudo feminino, facilitando o processo de saúde de quem busca meu serviço. Também compartilho informações e reflexões sobre saúde mental na página de conteúdos aqui no site e também no instagram.
A abordagem teórica que fundamenta minha prática é a Gestalt-terapia, uma abordagem humanista que valoriza a autenticidade e a horzontalidade na relação terapêutica e olha para o ser humano como um todo e não apenas para o sintoma que se apresenta.
Além de psicóloga, eu sou a Isa que ama música, plantas e não costuma dispensar um café. Uma psi que entende que precisa estar em contato com a própria humanidade pra excercer sua profissão da melhor forma possível.
Sinta-se à vontade por aqui e conheça um pouco mais do meu trabalho.
Psicoterapia
Processo que facilita o alcance da saúde mental, através do autoconhecimento. Onde são consideradas todas as suas vivências e contextos, abrangendo a sua totalidade. Neste percurso são feitas intervenções psicológicas, com o objetivo de promover autoconsciência, autonomia e autorresponsabilidade.
É o espaço ideal para você aprender a identificar suas necessidades e encontrar maneiras saudáveis e funcionais de satisfazê-las, gerando transformação na forma como se relaciona consigo e com o mundo.
Como funciona a psicoterapia comigo?
Primeiras sessões:
Iremos nos conhecer. Você irá identificar como se sente em contato comigo e eu, se poderei te auxiliar. Você decidindo continuar comigo, nos encontraremos uma vez por semana, a princípio.
Próximos passos:
Nas sessões seguintes iremos trabalhar os temas emergirem relacionados com aquilo que te gera sofrimento. Para isso, usarei como principal meio o diálogo, mas também experimentos e outros técnicas da minha abordagem.
Fechamento:
O ideal é finalizarmos quando percebermos que você desenvolveu recursos internos para seguir sem a minha ajuda. Não há um momento pré-definido, mas iremos perceber de acordo ao andar do processo.
"Exigências de perfeição limitam a capacidade do indivíduo de funcionar dentro de si mesmo"
Fritz Perls
Minha abordagem
A Gestalt- terapia é uma abordagem que compreende o ser humano como alguém com potencial para o crescimento e para a saúde, não dá significado à experiência da pessoa, mas busca compreender o significado que a a própria pessoa atribui, lhe colocando no lugar de responsável pela própria existência.
O principal objetivo da Gestalt-terapia, é tornar a pessoa consciente do seu modo de ser e viver e das suas necessidades a partir da experiência vivida no aqui-e-agora, não desconsiderando o passado, mas buscando compreender de que forma ele se faz presente na sua vida e o que pode ser feito daqui pra frente.
Esta é uma abordagem muito completa no sentido de poder contemplar as diversas partes que compõem o ser humano. O trabalho é feito visando considerar o todo e por isso, as diversas técnicas utilizadas abrangem dos sentimentos e emoções à técnicas corporais e motoras. Evitamos ficar apenas com o que a pessoa pensa sobre, mas ampliamos também para o que sente a respeito daquilo que está compartilhando ali.
Na psicoterapia gestáltica, a pessoa é incentivada a todo momento a aproximar-se de si mesma, dos seus potenciais e de comportamentos mais saudáveis.
